パソコンに集中すると
気づくと肩が
内側に入っている…
気づくと前のめりになっているあなたへ
姿勢を整えたいあなたへ巻き肩・猫背
整体LIGHTの骨膜整体 × 姿勢ケア
姿勢から 動かしやすい身体へ
初めての方限定巻き肩・猫背 初回体験
約60分1,800円税込
カウンセリング・身体の確認・施術・説明を含む
ACCESS仙台駅西口 徒歩4分
SPACE個室での施術
FIRST VISIT身体の確認からスタート
座る時間が長い毎日に
こんなつらさを
繰り返していませんか
画面をのぞき込むと
顔が前に出て
首・背中まで重い…
鏡や写真を見ると
背すじを伸ばしても
また丸い背中に…
長く座っていると
いつの間にか
姿勢がくずれる…
その場だけで終わらせず
身体ときちんと向き合いたい方へ
姿勢のお悩みで来店された方から
ホットペッパービューティー
姿勢や身体の軽さについて
お声をいただいています
VOICE 01★★★★★
姿勢と身体の軽さについて
終わったあとの姿勢や身体の軽さにびっくりしました。
☆さん ホットペッパービューティー／2026年4月6日投稿
VOICE 02★★★★★
継続して姿勢をケア
以前より姿勢の持ちが良いように思うのでしっかり通いたいです。
さいとうさん ホットペッパービューティー／2025年9月17日投稿
店舗保管のホットペッパービューティーの口コミ画像より
あなたのお悩みも
聞かせてください
骨膜整体 × 姿勢ケア
巻き肩・猫背を
首・肩・背中からケア
胸を張るだけでは続かない姿勢の悩みに
身体の状態と 普段の使い方から向き合います
すっと座る 肩を動かす 胸を開くいつもの姿勢を
もっと心地よく
もっと心地よく
施術前と同じ姿勢や動きで
座りやすさや張りの感覚を確かめます
繰り返すつらさに 身体の深い部分から
巻き肩・猫背が気になる方へ
骨膜整体で深くアプローチ
整体LIGHTの施術の軸は 骨膜整体
骨膜や筋膜に着目して
手で丁寧に圧を加えます
骨膜って どこにあるの？
組織と圧の伝わり方を単純化しています
骨膜とは 骨の表面を覆う薄い膜骨のきわまで意識して
骨のきわまで意識して
こわばりへアプローチ
首・肩・胸・背中の状態を確かめ
筋肉の深い部分を意識して圧を加える手技です
目指すのは背すじを伸ばす 肩を動かす
毎日の動作を軽やかに
毎日の動作を軽やかに
気になる姿勢 ＋ 普段の身体の使い方
気になる姿勢のくせを
身体の使い方から見直す
首・肩・胸・背中のつながりを確認
座り方や動きのくせまで一緒に確かめます
実際の手技はこちら
18秒で見る 骨膜整体
痛いのかな…と気になる方へズーンと響く刺激
ズーンと響く刺激
強さは調整できます
深い部分を意識して圧を加えるため
刺激や痛みを感じることがあります
感じ方を伺いながら圧を調整します
施術を受けて終わりではなく
施術の前と後で
その場で違いを確認
背中張りの感覚
姿勢座りやすさ
肩動かしやすさ
施術前と同じ動きをして
どんな違いがあるか一緒に確認します
なぜ肩だけでなく胸・背中までみるの？
座る 立つ 肩を動かす時には
首・肩・胸・背中がつながって働きます
いつもの姿勢や身体の使い方も確認し
首・肩・胸・背中まで 状態に合わせてケアします
BEFORE & AFTER
姿勢の違いを
写真で見比べてください
あなたの姿勢も 写真と動きで確かめます
01 女性の座り姿勢
背中と首の位置を見比べて
02 男性の座り姿勢
肩・背中から姿勢をケア
03 男性の立ち姿勢
立ち姿勢から 自分のくせを知る
掲載写真は姿勢の変化を記録した一例です
FIRST VISIT
まずはお話を伺うことから
初回はこの3ステップ
01
お話と身体の確認
いつから どんな時につらいか
お話を伺い 姿勢と動きを確認
02
状態に合わせて施術
首・肩・胸・背中を確認して施術
03
施術後の確認・相談
施術前と同じ動きで確認
仕事中の姿勢や自宅でのケアも相談
約60分にはカウンセリング・身体の確認・説明も含みます
初めての方へ巻き肩・猫背 初回体験
あなたに合う整体か
まずは初回体験で
施術の刺激も 身体の動かしやすさも
実際に確かめてから 通い方をご相談
通常 17,600円（税込）
初回限定1,800円税込約60分
カウンセリング・施術・説明を含めて約60分
01身体の確認02骨膜整体・姿勢ケア03ケアの相談
まずは初回体験でご相談ください
通い方は体験後にご相談
CONTINUING CARE
繰り返すつらさに
続けて向き合う
通い方の一例約2か月 5回の来店
1回約60分の継続施術の場合
- START
状態を確認
悩みと通い方を相談
- CARE
1〜2週間ごと
施術ごとに変化を確認
- MAINTENANCE
間隔を調整
月1回のケアも選択肢に
期間・頻度は状態に合わせてご提案します
PRICE & PLAN
続けて通いたい方へ
選べる施術時間とプログラム
通い方は初回体験後にご相談プログラムで
プログラムで
1回あたりをお得に
30分 または 60分
30分は1回分 ／ 60分は2回分を利用
30分の施術
プログラムの利用回数
1回分1回来店あたり
通常 8,800円
4,700円〜税込
1回あたり 4,100円お得
継続ケアプログラム
総額94,000円30分 × 20回来店分
総額94,000円30分 × 20回来店分
60分の施術
プログラムの利用回数
2回分1回来店あたり
通常 17,600円
9,400円〜税込
1回あたり 8,200円お得
継続ケアプログラム
総額94,000円60分 × 10回来店分
総額94,000円60分 × 10回来店分
目的に合わせて選ぶ
3つのプログラム
ご購入総額と 通える回数を確認
トライアルプログラム6回分
まずは複数回で
身体の状態を確かめたい方へ
ご購入総額33,000円
- 30分で通うなら
- 6回来店1回あたり 5,500円
- 60分で通うなら
- 3回来店1回あたり 11,000円
約2か月・60分で5回来店の例
基本プログラム10回分
姿勢や身体の使い方を
継続して見直したい方へ
ご購入総額50,000円
- 30分で通うなら
- 10回来店1回あたり 5,000円
- 60分で通うなら
- 5回来店1回あたり 10,000円
継続ケアプログラム20回分
長年気になっているつらさに
じっくり向き合いたい方へ
ご購入総額94,000円
- 30分で通うなら
- 20回来店1回あたり 4,700円
- 60分で通うなら
- 10回来店1回あたり 9,400円
すべて税込・初回体験当日のご成約価格
期間・頻度は身体の状態に合わせて相談いたします
まずは 初回1,800円 で
ご相談ください
はじめての不安も 通う安心感も
施術や説明についても
お声をいただいています
VOICE 03★★★★★
施術前後の説明について
また施術前と後の体の違いも分かるように説明していただき自分でも実感できたので今後も通いたいと思いました。
はるんさん ホットペッパービューティー／2025年12月12日投稿
VOICE 04★★★★★
続けて通われている方の声
姿勢や身体の柔らかさについて、かなりの改善がみられました。
せしぼんさん ホットペッパービューティー／2026年6月5日投稿
VOICE 05★★★★★
初めての骨膜整体
どのような施術か詳しく説明して頂き、施術に入りました。
ゆこさん ホットペッパービューティー／2026年5月29日投稿
VOICE 06★★★★★
リラックスして通える雰囲気
先生も気さくでいつも世間話をしながらリラックスさせて頂いてます。
Kozuさん ホットペッパービューティー／2026年4月13日投稿
店舗保管のホットペッパービューティーの口コミ画像より
ACCESS
仙台駅西口から徒歩4分
ハピナ名掛丁アーケード内
整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店
- 住所
- 宮城県仙台市青葉区中央1丁目8-22
グランドゥ 4階 401号室 - 営業時間
- 10:00〜20:00
- 定休日
- 年中無休
年末年始・臨時休業を除く
つらさを一人で抱え込む前に
気になる姿勢と身体のつらさを
そのまま聞かせてください
繰り返すつらさに向き合いたい方へ
まずは身体の確認と相談から